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什么(me)是步频(pín)和(hé)步幅，步频的计算方法

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什么(me)是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团后(hòu)面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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