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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物;'>天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物质和维他命D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可(kě)缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅(fú)度以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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