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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽态。

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